作者陶若素生在這個家是我倒黴這是熱播劇幸福到萬家中小妹王秀雲的一句話10年前她考上大學卻被告知落榜10年後真相大白原來她的學籍被村書記女兒頂替明明她是受害者父母卻勸她息事寧人得罪書記全家後果太大了真是這樣嗎母親的關心有自己的算計畢竟秀玉選擇賠償二哥結婚就有錢了比起在法律邊緣反複橫跳的萬家王家的故事更值得父母揣摩同樣的出身三兄妹三種命運人生的不同從何而來答案盡在養育中小妹王秀玉被父母偏待的孩子秀玉角色並不討喜自私軟弱沒主見大哥慶來因征地賠償糾紛被書記踢傷親哥躺在醫院裏嫂子要打官司她卻極力反對因為得罪萬家她在集團不僅會被排擠還有可能下崗我們以為親哥的命都沒工作重要看到最後才明白工作是她唯一的依靠劇中幾處細節已經暴露她是家中被偏待的女孩二哥讀書她要賺學費大哥結婚她要出錢連被盜走的人生補償款最後也被父母拿給哥哥父母覺得這是家人間的幫襯但在利益衝突麵前無視女兒的感受會讓她產生被輕視感超越自卑書中曾指出重男輕女的家庭裏女孩存在自卑情結幾乎是不可避免的即便是非常優秀的女孩由於懷疑別人受到偏愛也有可能走上一條完全錯誤的人生道路因為在物化的關係中女孩本身不被賦予價值為了找尋認同她有可能形成討好型人格長期以往由於缺少關注和愛她很可能被拙劣的情感欺騙甚至不斷被親情勒索綜藝四大名助有一期女孩指責爸爸的重男輕女爸爸花1萬塊幫弟弟找初中輪到自己想出國學習3萬塊都不給隨著嘉賓深入了解原來父親不是偏愛而是女兒多變的想法讓父親不敢輕易點頭主持人孟非的話值得父母反省文化程度不高總忙著做生意對孩子缺乏細膩嗬護在女兒心中就成為一種偏待爸爸也有他的問題情緒化溝通並不利於關係的和解父母不是否認不偏愛就能製造公平對敏感的孩子而言感受比真實發生的事件更重要不想手足反目成仇不是不幫襯也不是一視同仁而是父母打消孩子的顧慮唯有如此親情的依靠和幫助才能產生溫暖的意義二哥王慶誌被父母寵壞的孩子二哥慶誌是王家最有出息的孩子也是農家人光宗耀祖的臉麵市狀元公務員考試第一名如今又成為市長秘書他的優秀與父母用心嗬護分不開劇中母親就曾透露慶來是被人欺負大的而他是被嗬護大的母親除了為他建立生命早期的安全感還號召全家出錢供他念書但父母忽視了把孩子放在家的中心位置不利於孩子感恩之心的培養全家征地賠償款40萬給他35萬買房其中還有哥哥的種地錢但當哥哥嫂子落難去城裏投奔他他卻謊稱家裏沒裝修完讓哥嫂住旅店當然他有自己的苦衷為了讓女友家人瞧得上盡量和農村家人保持距離著名教育家洪蘭曾說習慣於擁有不應得的資源孩子將失去關懷他人的能力這樣的孩子即便上完大學但他在親情大學中很難畢業綜藝等著我有一期全家供哥哥讀書4年沒吃過肉買過新衣服父母等著哥哥名校畢業改變全家的麵貌哥哥卻在拿到畢業證後失蹤9年麵對節目組的詢問哥哥解釋畢業後找工作難現實和心理落差大不想回家傷害父母其實哥哥的理由不重要重要的是他的心中沒有父母父母的偏愛會讓孩子錯誤認為別人的愛和奉獻都是理所當然真正進入社會才發現當世界不再圍著你轉自我為中心的孩子必將遭受人際關係的挫敗進而影響職場之路親情也好愛情也好所有關係都需要雙向付出恩情可以成就孩子的今天但他的明天一定是在感恩中走遠大哥王慶來被父母耽誤的孩子大哥王慶來是許多懦弱孩子的人生縮影自己結婚小姨子被鬧婚猥褻他隻能沉默辛苦蓋的有機大棚沒種幾天就被強拆幸福生活成為泡影他卻不敢維權他的懦弱看似是生存所迫更多是父母無形中的養育塑造父母性格膽小害怕惹衝突慶來小時候被欺負母親就領著他向對方賠禮道歉父母有他們的苦衷小門小戶低眉順眼想要安生過日子凡事忍一忍隻不過一味地委曲求全遇事不去解決總往壞處想孩子容易形成習得性無助的心理男孩的正麵管教書中指出習得性無助從童年期發展而來會讓男孩失去繼續嚐試的勇氣和信心如果放任自流會影響男孩的一生想讓孩子有勇氣嚐試就要讓孩子看到一件事的另一種可能最近有這樣一條新聞也是養育的一種示範母女在街上走險些被一輛私家車撞倒媽媽並沒覺得反正沒事就算了多一事不如少一事而是和車主據理力爭讓網友意外的是女兒聽到車主罵媽媽立刻走到車旁堅定讓他下車道歉培根曾說人生最重要的技能是無所畏懼正因不害怕苦難才嚇不倒他要孩子勇敢並不是父母嘴上說說孩子就有力量父母需要實踐逆勢而行孩子才能明白忍一時或許風平浪靜不怕事也會海闊天空王家父母像極了大多數家庭的父母辛苦一輩子將兒女拉扯大看著孩子一個個有出息還總想為他們做得更多隻不過養育過程有不恰當的地方讓孩子的人生有些小浪花很喜歡父母的覺醒裏的一句話孩子能映照父母的成功與失敗讓我們隨時隨地發現自己的不覺醒進而督促我們學習改進每個父母都做不到完美孩子也不需要完美的父母而是和他們一起成長的父母麵對困難也會膽怯但能積極尋找出路對待家人也有忽視但懂得反思和道歉人生從不是恒定不變正因如此我們的覺醒才是孩子命運的歸路養育需要愛的本能更需要智慧點撥讓孩子擁有更好的前程先成為更好的父母End作者陶若素一位愛讀書的SOHO媽媽心理谘詢師堅信爸爸是家中頂梁柱媽媽是家的精神堡壘分享親子育兒婚姻家庭成長部分圖片來自網絡版權歸原作者所有我們的歌3誰出場費最高林子祥回答讓人笑翻

上觀新聞周到上海35歲健身模特生了孩子後也不忘健身沙漏身材惹人愛隨著我們的生活水平逐漸提高人們對美的認知也逐漸多元化不再單一的以瘦為美或者以胖為美而是能容納各種形式的美麗這代表了我們的思想和審美都在提高層次這也是社會進步的又一種體現形式吧今天我們來介紹一位身材健美凹凸有致的美麗模特她來自阿塞拜疆的拉蕾娜肖LareinaShaw拉雷娜擁有著超模都羨慕的飽滿身材曲線妥妥的S形身材配上拉雷娜棱角分明的五官和深邃立體的眼睛輪廓讓她看起來既性感嫵媚又知性優雅1986年出生的拉雷娜如今35歲了還生下了一個可愛的小男孩家庭幸福美滿的她卻一直保持著健美的身形體態一點也沒有臃腫和贅肉因為身為一名模特她非常注重自己的外形日常生活中她時長和丈夫一起外出鍛煉身體她非常熱愛野外活動以及健身在她看來要想保持身材不變樣健身是生活的必須她也會在社交上曬出自己野外運動和健身的照片鼓勵更多人喜歡上了運動和健身那麽接下來小編就介紹幾個達人喜歡的戶外健身動作一起塑形擁有好身材動作一階梯俯臥撐在戶外找一個大高台階做輔助工具雙手手臂伸直撐在台階上正麵朝下的姿勢前腳掌墊底支撐下半身雙腿伸直微微繃緊腰背挺直整個身體呈現一條直線然後手臂彎曲向下做俯臥撐過程中保持身體軀幹是筆直的狀態利用手臂的力量拉伸運動能感覺到手臂肌肉的拉伸酸脹感向下時吸氣向上時呼氣呼吸自由均衡挺背收腹動作進行三十秒長期堅持能使手臂線條更優美流暢改善手臂多餘贅肉動作二台階式彈跳伸腿在一個台階的邊緣上下彈跳抬腿腳掌心接觸台階邊緣模仿上台階和跑步的姿勢上下抬腿運動上半身保持抬頭挺胸運動過程中能感覺到大腿和臀部的發力和酸脹感長期堅持能有效瘦腿並且臀肌更緊翹使身體曲線更明顯動作三深蹲彈跳首先站在一個寬闊的平麵上視線向前抬頭挺胸肩膀放鬆手肘彎曲雙手抱拳在鎖骨前方同時臀部向下做深蹲動作蹲下角度與小腿達到九十度左右即可然後借助膝蓋和腳掌的力量往上彈跳彈跳的同時手臂向下伸展過程中保持腰背軀幹挺直呼吸自由舒展不憋氣長期堅持能改善小腿粗壯減少大腿內側脂肪使臀部肌肉更緊致更有彈性動作堅持六十秒可以分組進行戶外健身對於喜歡外出玩樂的群體來說是非常好的健身方式戶外健身還可以結交到很多誌同道合的朋友平時大家一起跑跑步比比賽無疑是很好的解壓方法了生活不止有眼前的苟且還有戶外健身的酣暢淋漓一起運動起來吧35歲楊冪生日現場圖曝光蛋糕足足四層高與外國人交流英語標準

近日楊冪的生日引起了不少人的關注楊冪本人也曾連續更新幾次社交動態跟大家致謝作為一個娛樂圈的頂流女藝人楊冪一直都在努力跟大家傳遞積極的正能量希望粉絲們都跟她一樣越來越成熟越變越好楊冪現身時雖然穿著打扮並不奢華但是露出的一雙細腿卻比身邊的超級模特還要好看作為一個女演員足以可見楊冪對身材的管理有多麽嚴格當天楊冪的生日現場照片也不斷被曝光雖然有一些拍攝並不是很專業但從畫麵中來看還是能感受到當天的派對非常豪華高級除了現場的布置很厲害以外楊冪足足四層高的的生日蛋糕也很搶鏡被外國合作夥伴推出來時楊冪本人站在一旁看起來也稍顯害羞而且這一次楊冪還在現場用非常流利的英語跟外國人對話從曬出的片段來看平時很少說英語的楊冪口語其實很不錯發音也很標準平時很少展示自己外語水平的楊冪這一次表現得讓人有些驚喜在娛樂圈的人緣這麽好但在楊冪這一次的生日現場中卻沒有看到一個大明星全場基本上都是跟她有合作的工作人員以及一些服務人員楊冪本人當天唯一曬出的生日禮物也是閨蜜做的手工飾品看起來非常的低調保守甚至在結束生日會之後楊冪離開時腳上還是穿著最普通的帆布鞋完全沒有一點巨星大咖的偶像包袱作為一個藝人楊冪把自己真實的生活跟工作分得很清楚工作時她是人群中全身發光的大明星但是私下的她也不過是一個害羞可愛的接地氣女孩子雖然有反差卻很真實35歲混血模特生了孩子後還有極致腰臀比她說完全靠運動年輕是造作最大的資本而隨著青春流逝許多年過三十的人健康被提前透支女性過了30歲後幾乎紛紛開始結婚生子後期難免會身材走樣但總有一些辣媽好像永遠定格在沒生孩子之前而且身材甚至還比年輕女孩的還要好比如說今天的主角蕭瑞娜蕭瑞娜出生於阿塞拜疆也是個美人紮堆的地方呢174cm的身高與134斤的體重毫無違和感如今35歲的她不僅沒有多餘的贅肉而且還擁有極致的腰臀比妖豔又性感不僅身材好混血顏值打一百分都嫌少蕭瑞娜從事健身行業主業為健身教練健身模特副業為健身博主常在社交平台上發布健身的幹貨視頻火辣的身材成功捕獲230萬粉絲的追隨不少網友紛紛向她提問最常見的留言就是為什麽已經生完孩子還能保持著妖精般的身材她的身材無論從正麵看反麵看360旋轉看都找不到缺點凹凸有致的沙漏型身材人見人愛蕭瑞娜也非常認真地回答過這類粉絲提問她說身材保持完全靠運動尤其是不要忘了進行力量訓練這類訓練動作能夠讓肌肉變得更緊實從而讓身形看起來更加飽滿充滿力量感人也會更年輕下麵就給大家分享一些能夠減脂同時還能夠增肌的健身動作一起來學習下吧011啞鈴深蹲兩手緊握住啞鈴雙腳打開略寬於肩在蹲下的時候將啞鈴舉起放在肩膀前重心往後壓注意力集中在腳跟和臀部注意膝蓋不要超過腳尖當大腿與地麵平行時重新站起在站立的那一刹那收縮臀部可以加深擠壓臀部讓臀部收縮感更強深蹲可以在任何場地進行徒手深蹲或者啞鈴深蹲均可以但是啞鈴深蹲的效果更佳深蹲作為虐臀的經典動作不深蹲無翹臀很多女生害怕負重深蹲會導致腿變粗其實隻要你發力正確運動後積極拉伸就可以避免022啞鈴箭步蹲保持直立狀態雙手緊握住啞鈴右腳向前跨出一步右腿於地麵平行右腳尖不超過膝蓋左腿膝蓋注意不要碰地保持12秒穩定住右腳踝回正身體後擠壓臀部肌肉換邊練習左右重複每邊30個即可箭步蹲主要是訓練臀大肌臀大肌是翹臀的重中之重臀部是否圓潤飽滿需要看臀大肌的維度大不大多鍛煉箭步蹲能夠促進臀肌更加緊實033俄羅斯轉體提示固定住下半身穩定骨盆不然容易導致晃動而造成發力不均達不到鍛煉效果初學者不要選擇重量過大的啞鈴不然會損傷腰肌女生通常選擇12kg的啞鈴重量就可以了等核心力量得到增強後再換大重量的啞鈴即可35歲熱依紮紅毯驚豔眾人穿露臍裝大秀腹肌孩子父親至今成謎近日熱依紮亮相某盛典紅毯狀態超好大秀身材一身露臍黑西裝露出腹肌搭配一頭短發又颯又美飛起的眼線深色口紅加上一枚金屬耳骨夾更是氣場全開女王範十足網友紛紛評論好像看到了當年的拽妃姐姐好美我好愛還有人提起與之前因演技而頻頻上熱搜的水花完全不同大讚其作為演員的可塑性之高也有網友感慨生完孩子身材還能保持得這麽好真是厲害氣場台風更是可以與專業模特相提並論了熱依紮曾因在機場穿低胸吊帶上衣而被黑粉怒噴更指出熱依紮利用社會對抑鬱症的專注來博取熱度但當時熱依紮正在接受重度抑鬱症的治療也許是因為某韓國知名女星因抑鬱症而去世的消息刺痛了她她開始反抗在網上怒懟黑粉並發出律師函現在的她經常在社交平台曬出自己的生活與網友分享經驗已然看不出曾經是抑鬱症患者了之後在家人的陪伴和鼓勵下熱依紮病情有了好轉並在去年大方分享自己未婚生女的動態表示可以和網友交流育兒心得網友都在猜測孩子父親是誰時熱依紮迎來了讓自己得以重生的影視角色電視劇山海情中水花一角被熱依紮賦予了靈魂在水花身上看不到其他角色甚至熱依紮的影子也看不出她還是一個哺乳期的母親網友對這一角色的演繹給予了超高的評價而熱依紮也在采訪中表示對於演員來說沒有比演技得到認可更值得驕傲的事專業能力得到肯定之後熱依紮投入了生活中她經常在社交軟件曬出女兒的各種瞬間也會分享和家人的相處日常一切都在往好的方向發展熱依紮在采訪中透露病情嚴重時她看到窗戶就想跳下去自殺的念頭層出不窮但她最終在藥物和身邊人的陪伴下走出了陰霾而麵對世俗對她穿衣的質疑她回應當穿衣自由不再是一個話題的時候才是一種健康的動態從她的發言中我們能感受到她對生活的態度與病魔抗爭時鍛煉出來的堅強意誌正如熱依紮自己所說病痛沒有帶走我的生命那我就會變得更加強大她堅韌不屈敢於和世俗對抗成就了如今的她在她身上看到的不隻是外表的美麗動人而是浴火重生後的雲淡風輕堅定不移上天不會因為你好不好看或是否有錢來決定你會不會得病但是你強大的內心會是戰勝一切的武器熱依紮好颯智族GQ人物盛典未婚生子35歲男星求婚成功戀愛長跑7年傳好消息女友陪其創業不離不棄

9月29日有媒體報道35歲中國台灣男藝人楊時修成功求婚女友Karen戀愛長跑7年終於傳來好消息引發網友熱議楊時修最初以模特身份出道是林誌玲隋棠阮經天的師弟他身高188公分長相陽光帥氣身材更是非常在線曾為不少大牌走秀人氣頗高的楊時修還曾多次參加電視節目錄影登上過康熙來了天黑請閉眼等熱門綜藝俊朗的外形和健壯的身材讓他很受女性觀眾的歡迎不過楊時修早就有女朋友了如今更是傳來了求婚成功的好消息據媒體報道楊時修與女朋友Karen相戀7年對方從二十幾歲的時候就一直陪著他當時他創業非常艱苦但女朋友一直不離不棄並且從來不會抱怨楊時修深知女友將所有的青春都獻給了自己他對此也非常感動在受訪時坦言這些年很謝謝她在身邊我能給她的就是一輩子的承諾為此他精心策劃了一場浪漫的求婚儀式實際上楊時修早在去年就準備求婚甚至已經決定好了求婚場地並通知了親友但可惜因為疫情隻能暫時推遲不過這也讓楊時修有更多的時間來好好策劃這場遲來的求婚楊時修包下了酒店戶外婚禮場地打造了奢華而不失浪漫的露天放映場現場不僅有精致的水晶球和燭台木櫃上還擺放著兩人的甜蜜合照非常溫馨求婚儀式一開始楊時修先播放了自己花費大量時間製作的影片其中集結了近百位親友的祝福還有多位圈內好友來見證這場浪漫之旅讓Karen忍不住感動落淚隨後楊時修在寫有MarryMe的布景前單膝下跪向女友求婚並為她戴上早已準備好的鑽戒兩人還親昵地磨蹭鼻尖讓圍觀群眾直呼太甜了整個求婚過程中最吸睛的當屬楊時修與女友一起養的寵物狗多比它擔負著愛神的重任不僅在祝福影片中露麵還為求婚的主人送上戒指可愛模樣萌翻眾人這次求婚能夠如此順利也少不了多比的功勞求婚儀式成功落幕這對俊男靚女從情侶升級為未婚夫妻不少網友也紛紛送上祝福希望楊時修與未婚妻Karen能夠珍惜彼此一直幸福下去本文由蓋飯娛樂原創歡迎關注帶你一起長知識楊時修求婚明星求婚作者桃桃罐頭責編饒舌歌手阿癟35歲的混血模特擺脫贅肉身材比例完美坦言運動是關鍵青春是最大的創意資本隨著青春的逝去不少30歲以上的人早早透支了自己的健康

女人30歲開始結婚生子後期難免會走形但總有一些辣媽仿佛在他們的有生之年永遠被凍結她們的身材甚至要比小姑娘的身材還要好比如今天和大家介紹的這位女主角肖瑞娜她就是一個明顯的例子

肖瑞娜出生在阿塞拜疆一個美女雲集的地方她身高174cm體重134斤如今35歲的她不僅沒有多餘的贅肉腰臀比也達到了極致性感迷人不僅身材好顏值也非常的高SBS新音樂綜藝FantasticFamilyDNASinger公布一組新出演者FantasticFamilyDNASinger喜劇人梁世燦張度練模特李賢伊音樂製作人朱英勳確定出演FantasticFamily擔任DNA判定團綜藝大勢們合流出擊的S部FantasticFamily是明星家人作為DNA歌手唱歌判定團憑借外貌和聲音判斷是哪位明星家人的音樂秀明星的才能DNA歌手們的反轉歌唱實力以及雙方的合唱將為觀眾們呈現愉快的舞台表演節目將在2月1日首播同時在喜劇大聯盟中等有著多個合作的梁世燦張度練老搭檔再次合作引發了人們的期待另外梁世燦還將出演JTBC新綜藝特派員25時與全炫茂金淑李燦元共同擔任MC據悉JTBC新綜藝特派員25時主要內容是為如今新冠狀態下各自遠離難以團聚的海外僑胞留學生等傳達國內的新聞消息等分類為新聞談話類節目該節目由著名歌手傳Hiddensinger6意大利魷魚米腸店炒年糕搭檔等洪尚勳PD執導並將在13日進行首次錄製於2月中旬播出模特周於希如此清純動人的美女你確定不來看上一眼嗎

相信大多數人對周於希的印象都是覺得她氣質絕佳身材也確實美的無可挑剔尤其是她在很多寫真中的造型讓人大為讚歎也有人對她在寫真中的服飾搭配紛紛稱讚本期寫真中的周於希也是一如既往地呈現清純動人的模樣周於希身穿簡單的白色上衣像一塊反光板一樣將她白皙緊致的肌膚襯托的更加透亮一頭披肩秀發也被整理的幹淨利落在帶給人清純感的同時周於希穿的緊身破洞牛仔褲在這套圖中也非常亮眼其實這種褲子也很考驗腿型不過因為周於希的腿型相當完美所以她也很好的駕馭起這條褲子而且也把她的腿部線條修飾的更好顯得越發細長加上穿在裏麵的漁網襪嘶我要流鼻血了經驗做法蚌埠市加快推動工業互聯網發展實施方案出台蚌埠市加快推動工業互聯網發展實施方案提出新型基礎設施更加完善全麵實施企業內外網絡改造建成5G基站5000個平台建設穩步發展逐步建立雙跨平台全麵引領行業平台縱向連接區域平台橫向覆蓋企業平台典型示範的工業互聯網平台服務體係融合應用加速普及規模以上工業企業數字化網絡化智能化改造水平持續提升重點企業運用工業互聯網5G定製網提升生產效率15以上成本降低10以上新增70個智能工廠數字化車間打造5個工業互聯網典型應用案例通過國家數字化轉型新型能力評估的企業30家以上良心網站這五個網站漏掉就是損失

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（作者：安陽桑拿）